Nombre y alcance del programa
Diplomado Fundamentos del Ayurveda Integrativo
Educativo, autocuidado.
Diplomados UMLAC
Diplomado Fundamentos del Ayurveda Integrativo
Una formación introductoria y práctica para comprender el Ayurveda Integrativo como marco de autocuidado, hábitos, digestión, ritmos naturales, meditación y bienestar cotidiano.
El Ayurveda Integrativo es un sistema de conocimiento orientado a la prevención, el autocuidado y el bienestar integral. Comprende al ser humano como una totalidad en la que influyen factores mentales, físicos, conductuales, ambientales y de consciencia.
En lugar de mirar la salud como una suma de síntomas aislados, este enfoque ayuda a comprender los patrones que sostienen el equilibrio y las señales que aparecen cuando la vida cotidiana pierde su armonía.
El enfoque de Ayurveda Integrativo de UMLAC se refiere también como Maharishi Ayurveda, porque integra los principios tradicionales del Ayurveda con una perspectiva contemporánea de la salud, la autorregulación y el desarrollo de la consciencia.
¿A quién está dirigido?
Este diplomado está dirigido al público general y a personas interesadas en comprender mejor su bienestar cotidiano desde una perspectiva educativa: hábitos, alimentación, digestión, rutina diaria, ritmos naturales, meditación, autoobservación y autocuidado.
No requiere formación médica previa. Su propósito es ofrecer una alfabetización inicial en Ayurveda Integrativo para la vida diaria.
Elegibilidad
El diplomado está abierto a personas mayores de edad interesadas en el autocuidado, la prevención y el bienestar integral desde una perspectiva educativa. No se requiere título profesional en salud ni experiencia previa en Ayurveda.
La inscripción queda sujeta al proceso de registro académico de UMLAC y a la disponibilidad de cupos para la cohorte correspondiente.
Objetivo general
Este diplomado introductorio presenta los fundamentos del Ayurveda Integrativo desde una perspectiva práctica, educativa y accesible. Los participantes aprenden a comprender principios básicos de constitución mente-cuerpo, alimentación, digestión, rutina diaria, ritmos naturales, autocuidado y bienestar integral.
A través de este marco, el estudiante desarrolla una comprensión inicial de cómo el Ayurveda observa la salud, reconoce señales de equilibrio y desequilibrio en la vida cotidiana, y orienta hábitos que favorecen la prevención, la autorregulación y una relación más consciente con su propio bienestar.
Perfil de egreso: competencias y dominios adquiridos al finalizar el programa
Al finalizar el diplomado, el estudiante podrá:
- Comprender los principios fundamentales del Ayurveda Integrativo y su aplicación responsable en el autocuidado diario.
- Reconocer señales corporales y patrones cotidianos asociados al equilibrio y el desequilibrio.
- Comprender la relación entre constitución mente-cuerpo, doshas, hábitos, digestión y rutina diaria.
- Integrar herramientas básicas de prevención, autorregulación y bienestar integral.
- Aplicar prácticas educativas de autocuidado relacionadas con los sentidos, la respiración, el tacto consciente y la meditación.
- Distinguir el alcance educativo del diplomado frente a la atención médica profesional.
Estructura del diplomado
El programa se organiza en cinco unidades:
- El Ayurveda Integrativo - Conocimiento Total de la Salud.
- Los Doshas en la fisiología y la rutina diaria.
- La dieta y la digestión.
- La observación de señales y patrones de equilibrio.
- Técnicas de Ayurveda Integrativo para el autocuidado.
La quinta unidad introduce técnicas de integración neuro-muscular, neuro-respiratoria, tacto-sensorial y psico-fisiológica, incluida la meditación como recurso educativo de autorregulación y bienestar integral.
Resumen temático
| Lección | Temario |
|---|---|
| 1 | Introducción al Ayurveda Integrativo y a la relación entre consciencia, literatura védica y fisiología humana. |
| 2 | Ayurveda, los cinco elementos y el papel de Vata, Pitta y Kapha en la fisiología. |
| 3 | Cualidades, funciones y localización de los doshas en la fisiología. |
| 4 | Ciclos de la naturaleza, rutina diaria, dieta, seis sabores y alimentación equilibrante. |
| 5 | Agni, fuego digestivo, factores que lo perturban y Ama como producto de una digestión incompleta. |
| 6 | Dhatus, tejidos, Agnis y Ojas como expresión de vitalidad y estabilidad. |
| 7 | Cambio de hábitos, prevención y transformación gradual de rutinas. |
| 8 | Sub-doshas y organización de la inteligencia biológica. |
| 9 | Raíces del desequilibrio y herramientas educativas de autoobservación ayurvédica. |
| 10 | Recursos prácticos de alimentación regular y consciente. |
| 11 | Meditación Trascendental y auto-trascendencia en el Ayurveda Maharishi. |
| 12 | Meditación y autorregulación psico-fisiológica. |
| 13 | Lectura del pulso, Nadi Vigyan, para el autoconocimiento. |
| 14 | Plantas, especias y sustancias naturales desde Dravya Guna Karma Shastra. |
| 15 | Aromaterapia en Ayurveda Maharishi y uso consciente de los aromas. |
| 16 | Autorregulación y estilo de vida para tendencias Vata. |
| 17 | Autorregulación y estilo de vida para tendencias Pitta. |
| 18 | Autorregulación y estilo de vida para tendencias Kapha. |
| 19 | Lectura del pulso para el autoconocimiento, parte 2. |
| 20 | Dhatus, Upadhatus y Shrotas: tejidos, canales de flujo y sistemas de eliminación. |
| 21 | Terapia Marma Maharishi como práctica educativa de tacto consciente. |
| 22 | Lectura del pulso para el autoconocimiento, parte 3. |
| 23 | Cuidado de la piel y tejidos superficiales desde Ayurveda Maharishi. |
| 24 | Síntesis final de los principios del Ayurveda Integrativo y su aplicación en la vida cotidiana. |
Alcance educativo
Este diplomado tiene un propósito educativo y de autocuidado. No sustituye la atención médica profesional, no habilita para diagnosticar o tratar enfermedades y no reemplaza la consulta con un profesional de salud cuando esta sea necesaria.
Solicitar información
Si desea recibir información sobre la próxima cohorte, requisitos de inscripción, modalidad y proceso de registro, puede solicitar orientación académica con el equipo de UMLAC.